El día 23 de febrero se impartirán dos clase de 45 minutos de ejercicios hipopresivos en el tatami del Chalet infantil.
Empezarán a las 11 y a las 13 horas.
Losejercicios hipopresivos están diseñados específicamente para incrementar la tonicidad de la musculatura abdominal y equilibrar el abdomen, la pelvis y el perineo sin perjudicar al suelo pélvico.
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